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“大队长，你没事吧。文学网”看到方睿涛周身的能量波动渐渐稳定下来，刘金辉试着走上点将台小心询问着。
感受着身体中快速流转，还有些不受控制的能量流方睿涛微微一笑道：“没事了，刚才实在抱歉，搞得动静太大了。一时没有注意好，连晋了两级。”
方睿涛的话故作轻松，却让所有人都暗自咋舌，这还是人吗？别人提升一品都是千难万难，他可倒好随随便便就提升了两级。现在方睿涛最需要的就是能够安安静静的巩固刚刚晋级的修为，但在这个场合他又不能扔下所有官兵跑去加固功力。
看看点将台下众多有些古怪的眼神，方睿涛灵机一动道：“大家感觉跑上这么一趟累不累？”
“累啊。”场地下不少人纷纷喊了起来：“大队长咱们能不能换一种训练方式，这跑步也没有什么用吧。”
“没用？我倒要问问你，如果在战场上，你们认为是力气大容易生存，还有跑得快更好些。”方睿涛询问道。
“这个……”所有人都沉默了，上过战场的人都知道，你的实力再强也会遇到对手，甚至是比你更强的人，这个时候就需要你能够灵活的躲避开。此外战场是个无休止搏杀的大战场，你的耐力越强能够活下来的机会也就越大，而他们平时的训练都是增强力量的，增强耐力的训练还是跑步更好。
看着众人思索的目光，方睿涛微微一笑道：“跑步并非你们想象的那么简单，看看你们今天的表现，几乎所有人都汗流浃背而归，有的甚至刚到校场就累得躺在地上，这样的情况是绝对不允许的。（百度搜索文学网更新最快最稳定)”
方睿涛走下点将台，来到士兵们身前道：“今天我要教你们一种新的修炼方法，只要你们勤加修炼，相信实力会很快更上一层楼。”如果双方方睿涛刚来的时候，这些人或许会不相信，但经过方睿涛昨天的大战与今天的两品连续晋级，已经让所有人都对他的修炼方法充满了好奇心，此时方睿涛要教他们，自然是人人欣喜。
“所有人盘膝坐下，双手搭在膝盖上，全身放松。”方睿涛第一句话刚落，所有人齐刷刷的坐了下去，现在没有人不急的学习这种奇异的修炼方式。
“所有人听好了，不要去感受周身的元素之力，你们暂时当它不存在好了。我要你们集中精神，想着小腹处有一股暖流在缓缓升腾。”方睿涛开始按照一条最为简单的行功路线，教导这些官兵们修习内功。
这些士兵全都是修炼有成的战气修炼者，他们对类似修炼早已轻车熟路，很快就有人找到了气感。找到了气感后面的情况就容易多人了，这些人开始按照这方睿涛告诉他们的路线，缓缓推动起来。
感觉到气感的人越来越多，在经过了半个小时之后，所有人都找到了气感，他们全都聚精会神的盘腿坐在地上，开始沿着方睿涛所说的路线慢慢运行起来。所有人都在用内力搬运着周天，他们渐渐发现，自己原本一直难以平复的喘息居然奇迹般的平缓了下来，同时开始酸痛发涨的身体也有了缓解的趋势。所有人都不愿意退出那玄妙的状态一直努力维持着，一个小时之后，才有人逐渐醒了过来。
“大队长，这是什么修炼方式，我感觉自己的疲劳感尽去，仿佛没有参加刚才越野拉练的情况一样好。”苟劲光退出了修炼状态，对着方睿涛惊喜的道。
方睿涛笑着点点头道：“这种方法是我家传的修炼方式，我今天传授给你们算是我新官上任的见面礼。这种方法修炼出来的并非战气，而是叫做真气。真气的战斗能力或许逊色于战气，但是有真气对身体的长期浸润，可以帮助你提高身体强度，同时在受伤的环境下，它可以起到比修复之光更强的恢复力量。”
“好厉害啊，原来是队长家传功法，居然有这种效果。”
“难怪队长这么厉害，有这样的功法缓慢提高身体，实力肯定会变得很强。”
“队长把这么好的家传功法居然拿出来与我们一起分享，可见队长已经把咱们都当做自己人了。”整个操场上一片喧哗，所有人对方睿涛都是一片感激与好评。
实际上方睿涛传授给众人的只不过是最为简单的吐纳之法，这种方法很难修炼出足够数量的真气，但温养身体修复损伤还是足够的。看着众多官兵们一脸欣喜的脸庞，方睿涛忍不住出言戏弄道：“好了，大家的修炼也都差不多了，越野跑的奖惩规定你们没有忘记吧，我宣布最后十个抵达餐厅的人早饭减半供应。”
方睿涛这一句话惊醒了所有沉浸在真气之中的人，他们这才想起来还有一个惩罚条件。想起来的官兵们大呼小叫着冲向食堂，沿途不敢有丝毫的停留。
“这群小子的精气神都不错，假以时日一定可以成长起来。”看着远去的人群背影，刘金辉坐了过来，微笑着点点头，他对方睿涛这番激励士气的方式已经佩服到五体投地了。
“我每天早上都会来跟着所有官兵一起进行越野赛跑，只要坚持下去我相信一定能够获得很大成果的，等到了战场上他们光凭身体的耐力就可以长途行军，战气可以节约下来用到更有用的地方。下午的修炼你们自己安排，别忘了给他们些时间修炼真气。”
“没有问题，我会好好看着他们训练的。这些人都是不可多得的人才，现在他们已经完全信服你了，相信他们在你的手中也不会被辱没。”刘金辉对方睿涛倒是信心十足。
方睿涛点了点头道：“是的，这八百名官兵就是我最坚实的班底，我会让整个龙啸帝国听到他们的名字就发抖的。”
在入主第四**队之后，方睿涛就忙了起来，他每天要按时修炼，晚上去安德烈斯那里学习，早上去军营与战士们一同训练，抽时间还要去兵器局监督弓箭的制造。