第二天清晨王斌醒来的时候发现自己身上盖着一床薄薄的被子，心中暖洋洋的，看了一眼四周竟然没有一个人，他一下就紧张起来，一个不好的念头突然出现在了他的脑海中，他们去哪里了？
“小月，苗警官，大柱，你们在哪里？”
“啊，王斌，你醒了？”
听到王斌的叫喊声，刘姐赶忙从厨房里跑了出来。
“啊，刘姐，你在啊，他们呢？”看到刘姐的身影，王斌终于松了一口气，他就怕他睡着的时候大家发生什么不好的事情。
“我们为了让你多睡一会，就都没有叫醒你，他们现在都在楼下练习太极拳呢！”刘姐笑着说道。
“这样啊，谢谢！”
“不客气，我去做饭了，有事叫我！”
王斌答应了一声，就来到窗户边朝下看去，一眼就看见大家都在下面练习太极拳呢。
昨天他可是好好的睡了一觉，如今不但身体得到恢复，而且精神状态也好了不少。
看到大家这么认真，也就笑着走了下去。
“王大哥，你醒了？”
“王斌，你醒了？”
大家看到王斌醒来，纷纷停下来打招呼。
“别停下来，继续训练！”
大家一听，笑着点了点头继续练习起太极拳来，王斌则是站在一旁观看起来，看到有动作不规范的就走过去纠正。
过了一会，大家打完了一套太极拳。
“今天我们教你们太极拳推手，太极推手对实战帮助很大，你们得用心学习！”
“嗯！”
“太极推手有很多种，我今天要教你们的太极推手的绕圆太极推手。就像这样伸出你们的双手，格挡住对方的双手，双方同时绕圆，绕圆同时相互攻击和防守。在攻击和防守的时候，也要注意腰部的配和。大柱，你站到我前面来，我们对练一次。”
李大柱答应了一声，就走到王斌跟前伸出了双手，王斌也伸出双手格挡住李大柱的双手。
“开始！”
王斌一声令下，两人就开始对练。
李大柱感受到王斌两只手的巨大推力，也使出全力挡住王斌的双手，可刚一绕圆王斌的双手突然一撤力，李大柱一个措不及防手就不受控制的推了过来，要不是王斌挡住了他的身体他就一下栽倒在地了。
看到李大柱被王斌轻易的耍了，大家都被逗的哈哈大笑起来。
“大柱，你忘记我是怎么教你们的了吗，太极拳讲究的是以柔克刚和四两拨千斤，你在和人打斗的时候绝对不能用全力，平时最多也只能用三分力进攻，用七分力来防守，当抓住对方空挡反击时这才能施展出七分力，即使抓住了对方的空挡了也要时刻保存三分力来防守。因为这个空挡很有可能是对方设下的陷进，或者对方比你厉害，当你使出全部力量后，也就是你最薄弱的时候，很有可能被对方抓住机会反击。”
“啊，太极拳还有这么多奥妙啊？”
“嗯，想练好太极拳关听是不行的，还得多练，再来！”
李大柱答应了一声，这次他仅仅使出三分力来格挡住王斌的双手，可王斌时而进攻，时而防守反击，有时而给李大柱下套，短短几分钟下来，李大柱被王斌弄的灰头土脸，都有一点怀疑人生了。
接下来王斌又给众人讲解了一下推手技巧，然后就让大家两两练习。
王斌让大家练习了一个小时的推手，又从系统空间中把昨天刚买的红缨枪拿了出来分给大家。
“以后大家就用这个对付丧尸，下面在练习一会就去吃饭。”
大家看到红缨枪都很激动，纷纷把之前的木棍扔在地上。
王斌拿出来的这些红缨枪都是用上好的白腊杆制作的，这种白腊杆制作的红缨枪不但美观，而且坚而不硬、柔而不折,杆身可弯曲到180度不劈裂,柔韧性强,自身纤维密度稠,有较强的自然拉力，作为红缨枪再好不过了。
而且枪头是纯铁打造的，比之前只是削尖的木棍好了不知道多少倍。
在大家的要求下，王斌又用红缨枪耍了一套李正义传授的枪法。
这次王斌耍起来比之前顺手多了，而且还更加的帅气，一时之间众人都看呆了，等王斌停下来后纷纷练习起枪法来。
“吃饭啦！”
就在大家练习的热火朝天的时候，刘姐从窗户里探出脑袋笑着喊了一嗓子。
“走，大家先吃饭，吃完在练！”
众人答应了一声，就笑着朝着小楼走去。
王斌在上去的时候朝着他把夜莺尸体扔下来的地方看了一眼尸体不见了，就对着旁边的李大柱问了一句尸体呢。
李大柱淡淡一笑说被他埋了，不然尸体腐烂后味道很大，而且对阿宝几人也不好，另外还有可能变成丧尸。
听到李大柱的话，王斌心里很满意，他没有想到李大柱也有如此细心的一面。
这顿饭由于有王斌的加入，大家都吃得很开心。
等吃完饭，王斌就坐下来向苗警官他们打听起他离开的这段时都发生了什么事，苗警官一开口王斌就呆住了。
“李师长已经带着人突围出去了！”
“啊，那你们怎么不跟上去？”
“我们这不是担心嘛回来找不到我们嘛！”
“嗯，谢谢！”
王斌听到大家都不愿意跟随李师长突围，而是选择留下来等他心里很高兴，这就是一家人才会有的感情。
接下来苗警官就把事情经过说了一遍，原来在王斌离开后的第三天，福州军部就派来三架战斗机，不停的投放燃烧弹，烧死不少丧尸，随后又帮助李师长他们打开一个缺口，李师长他们就趁机突围了，随后剩下的丧尸都去追李师长他们去了。
“你是说现在城里没有丧尸了？”
“有是有，不过没有多少了。前天我和大柱过去侦查了一下，发现城里的丧尸大概只有几千只，而且都还非常分散！本来我们想帮你去搜索一下黄金的，不过我们弹药不是很充足就只是在城市的边缘侦查了一下就回来了！”
“嗯，你们做的很多，绝对不能冒险，尤其是我不在的时候！你们要记住一点，黄金固然重要，可你们的命比黄金更重要，黄金没了我们可以去找，可命只有一条，所以你们以后绝对也不能冒险，知道了吗？”
“明白！”
大家从言语中可以明显感受到王斌对他们的关怀，一个个的心里都暖洋洋的，都想着以后要好好报答王斌。