一位著名的作家、心理学家说：“一个人的自我定义（他对自己的信心）是他人格的核心。它影响着人类行为的每个方面：学习能力、成长与改变能力、对朋友、伴侣和事业的选择等。毫不夸张地说，一个坚定的正面自我形象（自我信念）是生活中最好的成功准备。”在斯坦利的思维里，每个人都有一个“苹果”，这个苹果就是信念。无论旅途中遇到多大的困难，只要你心中拥有坚定的信念，你就能创造生命的奇迹。
斯坦利·库尼茨是个对沙漠探险情有独钟的瑞典医生。年轻的时候，他曾经跟着团队试图穿越非洲撒哈拉沙漠。但是在进入沙漠腹地的当天晚上，突然刮起了一场铺天盖地的风暴。这场罕见的沙尘暴使他与团队失去了联系，同伴不见了，引导他前进的向导不见了，最致命的是满载着水和食物的驼群消失得无影无踪，连那瓶已经开启的准备为自己庆祝36岁生日的香槟也洒得一干二净。要知道，在沙漠里没有食物没有水就意味着死亡。想到这里，斯坦利实实在在地意识到了死亡的气息正从四面八方向自己涌来，就在他沮丧地垂下自己的双手时，他的手触‘摸’到了鼓鼓的口袋。斯坦利快速地把口袋反转过来：“苹果！”斯坦利从绝望中清醒过来：“我还有一个苹果！”惊喜几乎淹没了他，于是他攥着哪个代表生命的苹果上路了。
整整一天过去了，可是斯坦利还是没能走出沙漠。饥饿、疲倦一齐涌了上来，望着白茫茫的沙漠，他真想就这样放弃。可是看看手中的哪个苹果，他告诉自己还有希望。就这样他又出发了。顶着炎炎烈日，承受着干渴的折磨，他已经数不清自己栽了多少个跟头；有多少次，他已经把哪个苹果送到嘴边，又把手放了下来。严重地缺水，已经使得他说不出话来了。但是他还是在心里默念：我还有一个苹果。几天后，斯坦利终于爬出了大漠。当地土著居民救起了奄奄一息的斯坦利时看到一个无法理解的现象：昏‘迷’不醒的斯坦利手中攥着一个虽然完整但已完全干瘪的苹果。它被攥得如此紧，以至于谁也无法从他手中取出。
这段经历对斯坦利的影响很大，就在他生命弥留之际，还为自己拟写了这样一句墓志铭：我还有一个苹果。一个苹果竟然有这样神奇的力量，竟然能帮助一个人在没有食物和外界帮助的情况下走出沙漠。
一个被困在地震中的‘女’孩，在滴水未进的困境中熬了整整7天，最后终于获救。而支持她活下来的是她男友的1026次寻呼。那时手机还没有普及，在黑暗中她几近绝望，可就在她每次要放弃时，她的男友就传呼她，他跟她讨论结婚的日期，讨论他们的新居装修，讨论室内的摆设，讨论他们将来会生几个孩子，要给孩子买什么样的婴儿车……那感觉就好象是她根本没有遇险，而是正在筹备他们的婚礼。就这样，男友鼓励她，给她信心，给她勇气，给她惊喜，让她没有时间去担心自己的生命……‘女’孩自己渐渐有了必须活下去的信念。有了这样的信念，她奇迹般地度过了生命中难熬的7天。这就是信念的力量。
所谓信念并不是一种狂妄地认为“我是最伟大”的态度。自大的态度是一种自欺行为，是对内心深处不安的掩饰。相信你自己，就是要像你的优点一样，了解并且接受你的弱点，相信你能克服弱点，发展并好好利用自己的优点。在生命的旅途中，我们会遇到很多不可想象的困难，这是不可避免的。但无论如何，只要我们生活的热情还在，只要我们的心中还有梦想，只要我们有坚定的信念永不放弃，我们就一定能创造生命的奇迹。人生有很多东西可以放弃，但万万不能轻言放弃的是：信念。
生物学家曾做过一个有趣的实验：把相生相克的两种鱼，即鲮鱼和鲦鱼分别放进一个有玻璃隔板的透明容器里。开始，鲮鱼为了吃到喜爱的美味，迅速向鲦鱼冲去，“咣”的一声撞在玻璃板上，反复几次都是这样的结果。当实验者‘抽’去玻璃板后，鲮鱼对近在眼前的鲦鱼已毫无反应，无心也无力尝试那送到嘴边的可口美味。
“鲮鱼现象”告诉我们，在挫折和失败面前倘若放弃信念，其结果必然与垂手可得成功失之‘交’臂。的确，人生道路不可能一帆风顺，“心想事成”只是人们美好的愿望。但“有志者，事竞成”却是活生生的事实，这里的“志”就是坚定不移的信念，因为人生道路上有很多失败并不存在于外界，而存在于我们自身。正象远行的骆驼那样，对于它们来说，可怕的不是眼前的茫茫荒漠，而是心中没有绿洲。
毋庸讳言，社会上有许多人都在重复着“鲮鱼”的错误，人最难能可贵的无疑是崇高而坚强的信念。当一个人处在低谷、失落的时候，又何尝不能扬起人生进取信念风帆呢？唯有坚持不懈的努力，初衷不改、信念不变，谁能说三、五年、十年、二十年之后，不会取得成就呢？
有人问：“信念值多少钱？”其实，信念是不值钱的，它有时甚至是一个善意的欺骗，然而你一旦坚持下去，它就会迅速升值。在这个世界上，信念这种东西任何人都可以免费获得，所有成功者最初都是从一个小小的信念开始的。
1758年，霍雷肖·纳尔逊出生于一个牧师家庭，身材瘦小的他很喜欢航海，十几岁时加入英国海军。在去往东印度群岛的途中，高烧严重损害了纳尔逊的身体，但是他从不允许这点影响阻止他前进。18岁的纳尔逊被任命为皇家海军的海军上尉，1802年，他被晋升为海军舰队总司令。
在两年后的特拉法加大海战中，纳尔逊击败了法国和西班牙的联合舰队。这是英国海军历史上最大的一次胜利，英国因此得到了战后19世纪的海域控制权。不幸的是，纳尔逊在特拉法加大海战中身负重伤，可是还一直坚持到自己的舰队大获全胜才壮烈牺牲。他最后说道：“感谢上帝，我完成了自己的使命。”
纳尔逊是一个勇敢、不怕牺牲的人。他信仰自己的国家、信仰自己的理想、信仰自己。纳尔逊用自己的语言，更在自己的生活中证实了这一点。他曾经说：“我相信，最大胆的做法也是最安全的。”纳尔逊是一位受人敬重的伟人，人们这样评价他：“在他瘦弱的身体里，蕴藏着一种伟大的‘精’神。”
一个有信念的人，相当于99个只有兴趣的人。信念的强大力量在我们生活中的作用，就像船舵对船只的作用。也就是说，信念掌控着我们生活的方向和命运。我们通常并不是按照我们所期望的那样生活，而是按照我们所坚信的那样生活。如果我们相信自己是一个失败者，那我们注定要失败。如果我们相信自己是一个成功者，我们就有希望获得成功。
杰米·杜兰特是一个不利用相貌而成功的演员，他利用自己的不足，将其转变成自己最大的优点。杰米·杜兰特并不在意自己的身体特征他不具备的英俊相貌，而是将‘精’力集中在自己的优势上他所拥有的天赋，并将这些优点好好加以利用，因为他相信自己能做到。
信念是生命的绿洲、前进的号角。无论在顺利之时还是困境之中，都能‘激’励人们坚持不懈地努力。诚然，并非所有锐意进取的人都会成功，特别是一个人经受打击、挫折之后，更容易失去锐气。现实生活中，有多少人踏入社会‘门’槛时雄心勃勃，大有不干出一番事业誓不罢休，不做出成绩枉在世上走一趟的气慨。然而，有的碰了几回钉子，呛了几口水，有的受到不公正待遇，还有的经受不住组织上的长时间考验等等，便意志消沉、随‘波’逐流。大有看破红尘的味道，久而久之，便降下了人生进取的信念风帆。