东天之上刚刚显露一抹鱼肚白，像造物主的妙笔刚刚在这张空白的天地画卷上描下的第一笔。这是一处山间峡谷，南北两边高耸的山势将谷底围住，东面的山崖上一道落差约百余丈的瀑布冲击而下，在两侧山崖的夹击下形成了一个巨大的湖泊，湖泊的西面则是一条大河与之形成交汇，依托着两侧山势向西流去。湖泊北侧毗邻山脚，南岸则在瀑布长久的冲击下形成了一处方圆七八十丈的宽阔谷地。
谷地上有三四间茅屋聚拢在一起，依山傍水。此刻天刚蒙蒙亮，天际之上初阳未升，泄露的微光与灰蒙蒙的天色泾渭分明却又相得益彰。湖泊之上烟雾缭绕，迷蒙变幻，岸边谷地，一个少年正若腾挪跳跃的蛟龙一般舒展着身体，拳脚挥舞，若舞游龙，拳势若大河奔腾，一招一式，携风带雷，沛然有力。这个少年正是云沐风，一天前，云母带着他和妹妹离开游仙村，沿着大瓠山脉架虹而行来到此地。据云母说，此处是她以前隐居的地方，大瓠山脉迤逦万里的山势中，无人到过的原始森林多如牛毛，此地便是其中一处，被云母取名为‘明霞溪谷’。
这是云沐风时隔多日再次练习九龙炼体拳，不知为何，这一次练习这九龙炼体拳的时候，感觉与以往大不相同。以往练习的时候，不论他将这套拳术施展的如何完美，除了练完之后感觉体内血气沸腾，热气上涌，全身笼罩在一股暖洋洋的感觉中，再无多余的感觉，日复一日，年复一年的修炼，将他的力量提升的更为强大，但并没有多的变化。
随着招式的展开，云沐风感觉体内发生了一些奇异的感觉。双脚成弓步，腰间用力，双手如揽日月，形似蛟龙腾空，龙吟震天，正是九九八十一式九龙炼体拳中的一招‘日月浮沉’。拳势破空，势大力沉，体内血气如潮汐一般极具规律的不断冲刷着躯体，锤炼着体魄。随着这一拳的打出，云沐风顿时刚到体内有一股炙热的气息从腹部陡生，如同一轮大日从自己的脐下缓缓升起，一股炽热的感觉瞬间传遍全身，完全不同于以往的感觉。以往的修炼这拳术之后的感觉只是如同冬日阳光明媚的早晨，和煦的阳光照得人全身暖和，但这一次却如同夏日正午，炙热的感觉如同一团火一般聚集在腹部，不断的凝聚，如同即将升起的大日，正在积蓄光热，等待某一刻爆发开来。气团炙烤着云沐风全身，但令他惊异的是他难以想象这东西的温度有多高，因为从小到大，他的体质就极为特殊，不惧寒热，所以能让他感觉到炙热的东西一般对于常人来说几乎就是不可触碰的高温。但令他唯一感到庆幸的是，这团气息虽然极为炎热，但是对他的身体倒是没什么伤害，他没有感到有什么疼痛，仅仅只有炙热感。
这股气息越来越热，如同一团极为不稳定的能量可能在任何瞬间爆炸开来，但云沐风却隐隐的感觉到这种变化对他没有危险，反而可能是他的一次突破。而伴随这气团的凝聚，他的拳势越来越快，精神越发的旺盛，仿若是没有任何消耗一般。他体内的血气越来越旺盛，潮汐般地涌动越来越频繁。
唰……唰……
血液在体内如长江大河般地奔腾之声清晰地在他的脑海中响起，声声震耳，越来越快，越来越汹涌，某一刻，陡然变得如同雷霆一般轰鸣。此刻云沐风如同陷入一种奇异的境界中一般，随着他的拳脚招式的挥洒，他缓缓闭上眼，进入了意识深处，凭借精神力感知着身体的一切。招式虽然快速，但是他的心却渐渐沉寂下来，心湖变得如同一潭静水一般，照映一切，却又波澜不惊。
此刻他神色平静，面泛红光，一股乳白色的灵气自他的鼻窍之中跟随着他呼气冲出，环绕全身，下一刻又随着他的吸气再次进入他的体内。周而复始，循环往复。少年双臂展开，若大鹏展翅，脚步移换，风袂飘飖。从他鼻窍中流转出的灵气越来越大，与周身流转的灵气渐渐融为一股，伴随着他的呼吸，不断凝聚，每一次呼吸，都有若风雷相合，闷雷震荡。少年身形腾挪，白色灵气萦绕，若云中游龙，敛形藏迹，意合天地，体态矫健，风云激荡。
又是一拳击出，双腿下沉，仿若一点火星一般陡然点燃了云沐风腹部积蓄的炙热气息，瞬间一股强劲的力量爆发在他的腹部，紧接着一股炙热的气息游遍全身经脉，自脐下势若奔雷瞬息窜出，一时间，双腿双脚都有一股气息流窜。而其中最为强烈的一股自腹下丹田出发，经会阴，尾闾上玉枕，由百会顺势而下，过重楼，膻中，最终冲入丹田。
嗡！
在那股热气冲入丹田的瞬间，热气陡变，阳极阴生，一股极寒的感触升起，瞬间充斥全身，冰冷无比。但和先前的炙热一般，只有感觉，但对身体却没什么伤害。寒冷的感触侵入全身每一寸血肉，糅杂着一股寒冰灵气游荡，如同之前的炙热灵气一般，自背部夹脊过百会、气海，最终回到丹田。而这一次却不在转变，而是炽热灵气复生，寒热交替，循环反复，在丹田形成一个漩涡，冷热融入其中，不断中和。阴阳相合，冲气相融，刹那间爆炸开来。
轰！！！
云沐风只听到脑海中轰的一声之后，整个便如同瞬间失去了身体触感，意识遁入天地，耳中不再传来声音，万物寂静，他的精神升华，宛如进入了某种超脱的境界。意识清醒，但却没有任何感触，如同陷入混沌之中，渐渐的，他的意识升起，陡然在他的意识中，浮现一个金色的空荡世界，一轮煌煌大日缓缓升起，照耀天地，神满虚空。整个世界在一瞬间陷入沉寂，他心中升起一丝明悟，放开心中未知的恐惧，将意识和这片金色的空间融合，去感受身体的变化，淡然，平和。
不知过了多久，若平静的心湖中悄然落下一颗水滴，瞬间荡起道道涟漪。他的意识回到身体。
呼！
他深吸一口气，体外的乳白色灵气顺着鼻息进入体内，缓缓收功。他睁开双眼，灿星一般的瞳孔中划过一缕莹白光华。云沐风静默原地，感受着体内的变化，最为直接的感受就是他觉得自己的力量有上升了一个台阶，紧握双拳，他感到体内的有一股巨大的力量。令他觉得自己几乎能和溪谷的犀牛角力。而后便是脐下丹田中似乎多了一团气息，但他却不知如何调用。
“呼，也不知道是怎么回事，难道是修炼突破了？”他疑惑的站在原地，挠了挠头。
“哥哥，你怎么了，你刚刚的样子好吓人啊，你没事吧？”一个娇俏可爱的小女孩跑了过来，关切的问道。女孩儿头两侧扎着两个小小的发髻，用两根粉色的丝带竖起，在女孩跑动中丝带飘飖，俏皮灵动。小脸光润白皙，鼻梁高挺，明亮的眼睛扑闪着看向云沐风。
云沐风回过神来，低下头看向身边的小女孩儿，微微一笑道：“玥儿，哥哥没事，哥哥刚才只是在修炼而已”，旋即，他轻抚了一下女孩的两个发髻。
昨天云玥醒来后，见到回来的哥哥还高兴了好一会儿，只是母亲变换的面容让她一时间难以适应，过了好半晌，小丫头才高兴的接受母亲突然变漂亮这个事实。而后，他们即将离开游仙村的事情令小丫头十分难过，费了云沐风好久的功夫，好言相哄，甚至想她描述了此次离去是为了学习仙人的手段，最后还是母亲亲身示范了一次，才让小丫头破涕为笑地跟他们离开，但最后拜别村中乡亲的时候还是有些伤感。
“修炼？就是哥哥说的修炼后可以像娘亲那样飞在天上吗？”云玥娇憨的问道。
“对啊，等哥哥学会了就带着玥儿飞到山谷外去看看”
“那，那我也要学”，小丫头兴奋地道。
“好了，你们两个，先吃早饭，修炼的事情，吃完饭再说”。一个温婉丽人忽然出现在两人身旁，温声道。
“娘”，兄妹两喊道。
“风儿，修炼的事过会儿我会跟你说，至于玥儿，你现在还不适合开始修炼，不过可以先进行筑基。现在，先吃早饭”。
在母亲温柔的霸道中，兄妹两也只得接受这个安排，跟随云母走向那几件草屋。
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巨大的瀑布若九天之水，倒悬而下，一道道白练般地激流冲击而下，气势恢宏。这道瀑布极大地落差给水流提供了巨大的力量，水流冲击在山石之上，响声震天，雷霆万钧，惊心动魄。
瀑布旁的一处巨大的青石之上，站立这两道身影，正是云沐风和母亲，远处一道小小的身影若一只在花草间穿梭的蝴蝶一般不断的跑跳，正是云玥。
吃过早饭母亲便带着兄妹二人到此处，云玥被母亲安排去野地中辨识草药，云沐风则要开始正是修行。
“风儿，歌诀曰：‘二四元点蜕凡壳（qiao），九重天藏化飞虹。化气聚丹通灵神，玄门尤困天地限。三灵元始荡游仙，太象二轮天门启。气荡寰宇齐天地，还（huan）需涅槃晋圣道’。这便是修炼一道的总纲。”
“娘，这是什么意思？”
“修炼一道，起始便是筑体之境。筑体九重，分为：炼体、气感、丹田、筋骨、皮相、先天、通窍、神海、元轮。炼体乃是锻炼血气，一般通过拳术，掌法，或是其他的体术锻炼血气，以诞生真气，进入第二境。带到气机圆满，便会自动破开丹田，进入第三境。之后便结合真气锻体，锤炼筋骨，皮相，使得肉身强盛。等到内外圆满，便会真气合体，进入先天，到了这一步，修炼者的灵觉便会大大增强，能够感知天地间的其他能量。而后在打通体内的八个元点，凝聚八颗真气元种，神海自开，凭借神海中的精神力牵引真气元种在体内搬运周天元轮，最终引动元轮劫火，磨炼己身，踏入下一个境界”。云母微微停顿，接着道：“目前你便是要完成筑体境的修行，如此才算褪去凡壳，真正算一个修仙者。”
初阳升起，微涩的橙红光芒照在少年的脸上，少年似懂非懂的点了点头。