李宽复坐了大半个下午，也不着急。看队员们继续练着，心中略有成算的他，这次观察的重点就放在了姚(爱ài)军、何涛和朱亷(身shēn)上。
5255b，向后翻腾两周半加转体两周半屈体。
姚(爱ài)军先上去，反(身shēn)在跳台边缘站定。坐在下边的李宽复一点不敢大意，紧紧盯着他每一寸动作表现。
姚(爱ài)军的动作总给人一种不紧不慢，流畅自如的感觉。就这么在背向场地的站着，一种自在天成的气势就凝结在他脚下的那方跳台上。
张长青脑中不自觉的想起两年前，王大龙拉着他去地方队看人的时候。他那个传奇的陈教练说过一句话：“这孩子有种与生俱来的“专业”感。”
这话很有意思，在场的所有人，从队员到教练员都是在跳水项目上浸(淫yín)十几、几十年的人了，难道他们不专业？
可现在看去，你便会有种感觉。跳水这个项目，在姚(爱ài)军心里是一个可以感知，可以拆解后再拼装起来的那种熟稔。这是一种大夫拿上手术刀，战士手中握着枪的感觉，他在这里，他就是主宰者。这种(情qíng)况，有个比“专业”更贴切的词——权威！
如果跳水这一项有规则，那么姚(爱ài)军站在台上，就是手握规则的那个人！这一方跳台，千变万化在他眼里都淡若止水。
他怀里夹着写字板，抱手站在李宽复(身shēn)后，一起看上跳台上的那个(身shēn)影。
只见一个开合间，姚(爱ài)军深蹲下沉，从台上拔地而起向外跃出。
双手在空中第一时间打开，(身shēn)体绷紧像一尾跃出海面的飞鱼，矫健的(身shēn)体划过一道弧线，头朝下脚朝上的姿势开始转体。双手一手搭在后脑勺，一手在(身shēn)前收紧。让绷直的(身shēn)体收束成一道平直翻转的整体。
姚(爱ài)军的翻转一贯的迅速，不到一秒，两周半转体结束，几乎是一个完全没有下落就完成了的转体阶段，紧接着抱腿屈体，毫不见停顿的进入向后两周半翻腾阶段。
就在这时，李宽复的眼神陡然一亮！就是这里！姚(爱ài)军和别人有非常大的不同，就在这里！
姚(爱ài)军的转体接翻腾时，他一点不见滞感，所有的动作都用同样的节奏在进行着，
有序而协调，有一种惊人的韵律。
紧绷的(身shēn)体从起跳开始就不会有丝毫松下来的时候，每一次的动作变化，都在紧密的肌(肉ròu)协作下牵动完成，而这种紧绷缺又不是锁死！许多队员们或者做运动的人，都进入过一个误区，肌(肉ròu)越强越好，不是这样！而是肌(肉ròu)的控制(性xìng)越强，动作才能越臻于完善！
姚(爱ài)军的(情qíng)况便是如此。他的(身shēn)体是绷紧的，但又同时极富韧(性xìng)，灵活的不可思议。翻转腾挪间，每一寸都是在自己掌控之下的！
所以他才能在起跳时达到“姚之浮空”的效果，才能在双人台的每一次同步时调整自己在无固定(情qíng)况下的空中动作变化，才能在入水的时候达到微妙精准的“揉水”效果！
每一次、每一步，都是建立在他对自(身shēn)(情qíng)况和赛场千变万化的精准掌握和理解！
人不是机器，几乎不可能有人做到对自己全方位的精准控制。有个词叫做“如臂使指”，形容((操cāo)cāo)控事物就像手臂指挥手指头那样自如。但，正常人是做不到所谓“精准”的！不信，大家可以尝试下，你猛的长开五指，绝对不会每一次打开的手指角度精确的一模一样！
但姚(爱ài)军可以！他能精准的控制自己的每一次细微((操cāo)cāo)作，带来动作的流畅和自如！
怎么会出现这样的一个怪物！
李宽复被自己的想法吓到了。他觉得不太有可能是这样，等姚(爱ài)军起水后。他赶紧将目光放在“对照个体一号”何涛(身shēn)上。
何涛和其他队员最大的不同在于一(身shēn)遒劲扎实的肌(肉ròu)。不知道他在部队里是什么(情qíng)况，但就这体型来看，练的应该还是蛮辛苦的。
何涛站在台上，同样的5255b也是反(身shēn)准备。背向外的站好，手臂开合见，背部遒劲的肌(肉ròu)有着极为突出的视觉效果，彰显着与众不同的爆发力。
起跳后，何涛的爆发力果然显示出了极大的威力。他是所有队员中能跳出比姚(爱ài)军更高的空中高度的人。
转体是何涛的强项，只见他腰腹一个紧收，绷住的肌(肉ròu)块立刻显示出雕塑般的效果，整齐划一的发力，牵起他整个(身shēn)体开始迅速转体。
因为姚(爱ài)军的建议，何涛在转体接翻腾的前一刹，自觉的将转速停下，最后的半圈几乎依靠惯(性xìng)带过去，然后直接屈体抱腿，接翻腾两周半。
何涛的翻腾动作较之于自己优异的转体能力来说，要弱上不少。抱腿后，他速度明显降了下来，导致下落的速度也进一步加快。打开入水阶段就变成了毫无花哨的落水，水花效果自然要差上一些。
若不是转体定位实在优秀，他下落的再慢上一分，恐怕就会影响到打开入水的角度问题了。
李宽复手中不停的写写画画，记录下每一处让他觉得有触发的地方。
再来，是他的“对照个体二号”朱亷。
朱亷的动作特色是细腻，他从北京队升上来的时候，就不是一个靠难度吃饭的选手。作为一个北方人，却有着南方人的那种骨架特征，看起来比同龄的队员们都小上一圈。
肌(肉ròu)的爆发力不算很强，但柔韧(性xìng)和控制力都很好。
5255b对他来说，难度有点大。
朱亷起跳后，U看书（ｗukａnshｕ)高度整体一般，但空中动作转换和定位都相当出色。
他的前半段转体，相对姚(爱ài)军和何涛都显得慢了许多，但这种慢并没有造成太大的影响，朱亷较好的控制力让他的衔接做的很好，努力用动作衔接时的效率弥补了转体动作时转速上的不足。
紧接进入后半段的翻腾，由于前半段的转体速度不够快，朱亷的进入后半段转体动作时，他的高度较之于姚(爱ài)军他们有明显的下落。
朱亷的特点就在此时表现了出来，他的定位感觉相当好。转体衔接后，直接在两周半翻腾的同时瞄准了打开的定位，非常及时的卡在两周半结束的地方做好入水准备。
单纯从打开入水时机看，朱亷的处理是相当细腻和及时的。但整个5255b的难度对他来说还是略有吃力。速度上的之后，让他的入水动作不能充分打开。最后在入水效果上就打了个折扣。
但这对底下坐着的李宽复来说，没有什么关系，他已经找到了他想要的结果！(未完待续。)
<!--flag_qiuwu-->Ps:书友们，我是游鱼的游，推荐一款免费小说App，支持小说下载、听书、零广告、多种阅读模式。请您关注微信公众号：dazhuzaiyuedu（长按三秒复制）书友们快关注起来吧！